Ikona programu: 30 Day Upper Body Challen…

30 Day Upper Body Challenge na iPhone

  • Darmowa
  • Po Polski
  • V1.7
  • 4.1
  • (1)

Recenzja Softonic

30-dniowe wyzwanie dla górnej części ciała: Wygodny i skuteczny plan treningowy

30-dniowe wyzwanie dla górnej części ciała to aplikacja lifestyle przeznaczona dla użytkowników iPhone, którzy chcą wzmocnić mięśnie górnej części ciała, ale nie mają czasu na wizytę w siłowni. Opracowana przez Verę Molofeevę, ta darmowa aplikacja oferuje kompleksowy 30-dniowy plan treningowy, który można wykonywać o dowolnej porze i w dowolnym miejscu. Bez względu na to, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym entuzjastą fitnessu, ta aplikacja zapewnia zestaw ćwiczeń, które pomogą Ci osiągnąć Twoje cele fitness.

Aplikacja oferuje różnorodne ćwiczenia dla górnej części ciała, w tym treningi ramion, ćwiczenia klatki piersiowej i rutyny wzmacniające plecy. Każdego dnia aplikacja stopniowo zwiększa intensywność treningów, aby zapewnić ciągły postęp. Dzięki animowanym demonstracjom ćwiczeń i szczegółowym opisom, łatwo możesz śledzić i wykonywać każde ćwiczenie poprawnie.

Jedną z kluczowych funkcji 30-dniowego wyzwania dla górnej części ciała jest możliwość stworzenia własnego planu treningowego na podstawie dostarczonych ćwiczeń. Pozwala to dostosować treningi do twojego poziomu fitnessu i preferencji. Dodatkowo, aplikacja zawiera sekcję statystyk, w której możesz śledzić postępy i zobaczyć, ile treningów i ćwiczeń ukończyłeś.

Aby pomóc Ci być na bieżąco, aplikacja przypomina o treningach. Te przypomnienia zapewniają, że nie przegapisz żadnej sesji treningowej i pomagają utrzymać dyscyplinę przez całe 30-dniowe wyzwanie.

Podsumowując, 30-dniowe wyzwanie dla górnej części ciała to wygodny i skuteczny plan treningowy dla osób, które chcą poprawić kształt swoich ramion i górnej części ciała. Dzięki przyjaznemu interfejsowi i kompleksowym funkcjom, ta aplikacja jest doskonałym narzędziem dla każdego, kto chce osiągnąć swoje cele fitness z wygody własnego domu.

 0/1

Szczegóły

  • Licencja

    Darmowa

  • Wersja

    1.7

  • Data aktualizacji

  • Platforma

    iPhone

    Inne platformy (1)
  • OS

    iOS 16.4

  • Język

    Polski

    Dostępne języki

    • Niemiecki
    • Rosyjski
    • Fiński
    • Francuski
    • Szwedzki
    • Koreański
    • Chiński
    • Portugalski
    • Grecki
    • Angielski
    • Włoski
    • Hiszpański
    • Chiński
    • Czeski
    • Japoński
    • Polski
    • Duński
    • Holenderski
  • Twórca programu

Jest równiez dostepny na inne platformy

Program jest dostępny w innych językach


Ikona programu: 30 Day Upper Body Challen…

30 Day Upper Body Challenge na iPhone

  • Darmowa
  • Po Polski
  • V1.7
  • 4.1
  • (1)

Opinie użytkowników o 30 Day Upper Body Challenge

Czy próbowałeś 30 Day Upper Body Challenge? Bądź pierwszy zostawić swoją opinię!

Również może Cię zainteresować

Przeglądaj aplikacje

Najnowsze artykuły

Przepisy dotyczące korzystania z tego oprogramowania różnią się w zależności od kraju. Nie zachęcamy do korzystania z tego programu ani nie akceptujemy go, jeśli narusza on prawo.
Softonic
Twoja recenzja dla 30 Day Upper Body Challenge
Softonic

Softonic skanuje wszystkie pliki udostępniane na naszej platformie w celu oceny i zapobieganiu zagrożeń dla twojego sprzętu. Każdy nowy plik zostaje zweryfikowany przez nasz zespół wraz z wszystkimi bieżącymi plikami, które są regularnie sprawdzane w celu potwierdzenia lub aktualizacji ich statusu. Ten kompleksowy proces pozwala nam przypisać status do dowolnego dostępnego do pobrania pliku w następujący sposób:

Bezpieczne

Istnieje duże prawdopodobieństwo, iż to oprogramowanie jest wolne od zagrożeń.

Co to oznacza?

Przeskanowaliśmy ten plik i powiązane z tym oprogramowaniem łącza URL w ponad 50-ciu wiodących światowych usługach antywirusowych i nie wykryto żadnego zagrożenia.

Ostrzeżenie

Najprawdopodobniej to oprogramowanie jest złośliwe lub zawiera niepożądane dołączone oprogramowanie.

Dlaczego to oprogramowanie jest nadal dostępne?

Na podstawie naszego skanu systemowego zweryfikowaliśmy, że najprawdopodobniej te oznaczenia dają fałszywie pozytywne wyniki.

Czym jest fałszywie pozytywny wynik?

Oznacza to, że bezpieczne oprogramowanie jest błędnie oznaczone jako złośliwe w wyniku zbyt ogólnikowo zdefinowanego wykrywania ataku opartego na sygnaturach lub jako wynik algorytmu użytego w programie antywirusowym.

Chcielibyśmy zaznaczyć, iż od czasu do czasu może się zdarzyć, że pominiemy potencjalnie złośliwe oprogramowanie. W celu zapewnienia wolnego od wirusów katalogu oprogramowania i aplikacji, nasz zespół zaimplementował funkcję Raportowania Oprogramowania na każdej stronie katalogu, tak aby wasza informacja trafiała z powrotem do nas.

Wystarczy zgłosić napotkane zagrożenie a Softonic zajmie się niezwłocznie twoim problemem.